Листовой салат айсберг, больше похожий на миниатюрный вилок капусты, для многих хозяек является настоящей палочкой-выручалочкой, когда нужно быстро и вкусно увеличить объем овощного салата, красиво сервировать закуски или просто перекусить.

Бурый рис — источник сложных углеводов, которые отлично насыщают и помогают контролировать вес. Он богат витаминами и микроэлементами, улучшает кровообращение, нормализует работу ЖКТ и выводит токсины из организма.