Для правильного ухода за зубами и полостью рта важно чистить зубы два раза в день и использовать дополнительные средства — зубную нить, межзубные ершики и жевательную резинку.

Наш образ жизни буквально за последние годы стремительно изменился. В первую очередь — благодаря быстро развивающимся технологиям и постоянному использованию гаджетов, что очень заметно влияет на наше зрение.

Если человек редко ест, его организм начнёт «запасаться» питательными веществами. Эти механизмы генетически обусловлены, сообщила в эфире радиостанции «Говорит Москва» доктор наук, профессор Татьяна Маркова.

«Я узнала, что бываю нетерпелива. Став мамой, я научилась быть гораздо терпеливее и поняла, что не могу контролировать все: я могу лишь делать все возможное в определенных ситуациях и надеяться…

«Чтобы сэкономить время пациентов и упорядочить работу врачей, поликлиники используют электронную систему записи на прием. Каждому пациенту дают свое, четко обозначенное программой, время», — уточнили в ведомстве.

Чтобы избежать потемнения эмали при употреблении кофе, надо соблюдать несколько простых правил, считает ортодонт, заведующая ортодонтическим отделением научно-клинического центра EUROKAPPA clinic Виктория Радько. Своими рекомендациями врач поделилась с «Лентой.ру».

Фитнес-тренер Юлия Гуляева посоветовала упражнения для красивой осанки. Ее слова приводит Buro 24/7. Начать Гуляева предложила с упражнения Hip hinge.

Людям с болезнями почек и обострением других проблем со здоровьем опасно соблюдать Великий пост, который продлится в 2025 году с 3 марта по 19 апреля.

Благодаря помощи врачей 14-летний свердловский лыжник смог вернуться после тяжёлых травм к тренировкам, активной и здоровой жизни. Об успешном случае реабилитации сообщили в минздраве региона.

Нижегородцам, у которых хронический гепатит С, доступен дневной стационар на базе поликлиники № 4 Канавинского района.