Когда человек двигается, мышцы запускают выброс эндорфинов, серотонина и дофамина, и именно эта биохимия гасит тревогу и возвращает интерес к жизни, рассказал эксперт по фитнесу, совладелец загородного клуба «Лапино Фитнес» Эмиль Халимов. Комментарий он дал «Ленте. ру».
Доцент кафедры трудового права и права социального обеспечения имени К. Н. Гусова Университета имени О. Е. Кутафина (МГЮА) Регина Долотина рассказала, сколько рабочих и выходных дней ждет россиян в июле. Ее слова приводит РИА Новости.
Еще недавно, чтобы считаться приверженцем здорового образа жизни, достаточно было не есть фастфуд и проходить 10 тысяч шагов в день. Однако за последние годы ЗОЖ набрал обороты.
Американский реабилитолог Сэл Райхбах предупредил пенсионеров о негативном влиянии пассивности на здоровье. Об опасности бездействия врач Yahoo. Райхбах отметил, что человек на пенсии легко попадает в ловушку: после многих десятилетий работы он хочет отдохнуть, но вместо этого чувствует себя разбитым.
Офтальмолог сети оптик «Счастливый взгляд» Владислав Бакеев рассказал, чем борщевик может быть опасен для глаз. О рисках, которые возникают при контакте с соком этого растения, он предупредил в разговоре с «Лентой. ру».
Печень является главным органом, который отвечает за переработку алкоголя, поэтому она принимает на себя основной токсический удар, заявил врач-психиатр, нарколог Руслан Исаев. В разговоре с «Лентой. ру» он объяснил, что вред печени может причиняться незаметно. По словам специалиста, на ранней стадии такие изменения часто обратимы.
Многие считают инфаркт неожиданным событием, однако риск его возникновения во многом зависит от привычек и образа жизни, рассказал врач-кардиолог, врач функциональной диагностики Медскан Hadassah Валерия Тхорикова. Комментарий она дала «Ленте. ру».
Человек часто получает сахар не из очевидных сладостей, а из продуктов, которые кажутся полезными или нейтральными, рассказала кандидат медицинских наук, директор по лабораторной медицине и производству медицинской компании «ЛабКвест» Любовь Станкевич. В разговоре с «Лентой. ру» врач перечислила скрывающие угрозу продукты.
Главный внештатный специалист сердечно-сосудистой хирургии Минздрава России, президент общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации», академик Российской академии наук (РАН) Лео Бокерия назвал вредным мифом мнение о пользе бокала красного вина в день для сердца. Его мнение приводит РИА Новости.
Городские водоемы всегда загрязнены и содержат широкий спектр патогенных микроорганизмов, включая бактерии, вирусы и простейшие, рассказал «Ленте. ру» старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов. Эксперт привел в пример бактерии, которые в народе называют кишечной палочкой, и Campylobacter jejuni.
