Врач рассказала, что поможет пережить февраль

В феврале у людей снижается уровень эндорфинов из-за холода и недостатка света. Так, может появиться чувство усталости на фоне коротких дней, сообщает Pravda.Ru со ссылкой на врача Анну Гончарову.

Спортивный тренер назвала лучшие упражнения для укрепления спины

Упражнения «лодочка», «дохлая рыба», «супермен», «кошка», «ягодичный мостик» и «планка» помогают укрепить мышцы спины. Об этом сообщает News.ru со ссылкой на спортивного тренера Марию Волынкину.

Киноконцертный комплекс и торговую галерею возведут в Лужниках

​Спортивные и культурные объекты площадью более 100 тысяч квадратных метров возведут вдоль Лужнецкой набережной. Об этом рассказала председатель Москомстройинвеста Анастасия Пятова. Она отметила, что благодаря этому увеличится инфраструктурный потенциал территории.