Диетолог Поляков: темный сорт винограда является самыми полезным
Самым полезным сортом винограда считается более темный — красный, черный, фиолетовый. Об этом в беседе с aif. ru рассказал диетолог Антон Поляков. Он уточнил, что этот продукт можно есть даже с косточками. По его словам, в их составе есть полезные вещества, в том числе Омега-6.