Ученый Скальный: Кокосовая вода, морсы и зеленый чай хорошо утоляют жажду летом Posted on 29 июня, 2026 by Вечерняя Москва Недостаток воды в жару может не только привести к обезвоживанию, но и вызвать дефицит макро- и микроэлементов.