Гастроэнтеролог назвал творог идеальным продуктом для укрепления здоровья.

Врач-эндокринолог Видновской больницы Минздрава Подмосковья Анна Кузнецова рассказала о простых, но эффективных способах профилактики диабета.

Врач-терапевт, руководитель медицинских продуктов budu.ru Евгений Алёшечкин рекомендовал делать успокаивающие упражнения перед процедурой МРТ.

Кофе с корицей может серьезно навредить здоровью печени, заявила терапевт и гастроэнтеролог Клара Сычугова.

Кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Дмитрий Карпенко назвал эффективный способ укрепления здоровья ЖКТ и снижения системного воспаления с помощью простых продуктов питания.

Врач-эндокринолог «СМ-Клиники» Анна Одерий рассказала о вреде постоянного откладывания будильника. «Со временем это нарушает циркадный ритм. Мозг перестаёт понимать, в какой момент нужно окончательно включаться.

Это состояние имеет накопительный эффект. Хроническая бессонница оказывает разрушительное воздействие на здоровье и повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 45%. Об этом заявила президент Британского общества сна, врач-сомнолог Элли Хэр.

Биологи, занимающиеся научными исследованиями, пришли к выводу, что кошки обладают природными успокаивающими свойствами.

Россияне, которые решат соблюдать Рождественский пост с 28 ноября, могут включать в свой рацион морепродукты. Об этом в беседе с RT рассказал православный священник, протоиерей Константин Пархоменко.

Трезвенники рассказали о причинах, по которым они отказались от алкоголя.