Эндокринолог Гулькова: между диабетом и употреблением сладкого нет прямой связи

Принято считать, что любовь к сладкому ведёт к сахарному диабету. Оказалось, что напрямую эти две вещи не связаны, хотя опосредованная связь всё-таки есть.

Вторичные выгоды: что это такое и как они рушат наши планы. Рассказывает психолог

С нелюбимой работы, где вы чувствуете себя загнанной лошадью, давно пора уходить. Набранные ещё во времена карантина 10 килограммов действительно лишние.