Профессор объяснила, как обезжиренные продукты могут навредить здоровью и фигуре
Многие уверены: если на упаковке написано «0% жира» или «низкое содержание жира», продукт автоматически становится безопасным для фигуры и сосудов. Однако реальность намного сложнее, и нередко обезжиренные продукты — это не польза, а ловушка.